Genitori e figli alla conquista dell’autostima. Per un migliore benessere psicologico.

Data di inserimento: 13/07/2024 14:46:35.524067

Area prevalente: Salute/Benessere

Promotore

STUDIO SINERGIA

Referente: SABRINA GERMI

Indirizzo: VIA MAROSTICANA 2/C - 36050 BOLZANO VICENTINO (VI)

Telefono: 3402750306

Email: frana1779@gmail.com

Codice fiscale: GRMSRN76S49L840C

Presentazione

Studio Sinergia nasce dalla collaborazione multiprofessionale tra psicologi-psicoterapeuti, pedagogisti, mediatori familiari e operatori di pratiche olistiche, che lavorano all’unisono per il medesimo obiettivo: il benessere della persona (dall'età evolutiva all'adulto).
Proponiamo corsi, seminari, servizi rivolti alla salute della persona, con attività finalizzate al Benessere di Mente e Corpo.

Finalità

L’Autostima riguarda il grado di fiducia che si ripone nel proprio valore e nelle proprie capacità. Quante volte ognuno di noi si è sentito non all'altezza? Inadeguato? Sbagliato? Questi pensieri auto-sabotanti, guidano i nostri comportamenti in modo automatico, senza che ce ne rendiamo conto, e in virtù della forte relazione biunivoca genitori-figli, influiscono inevitabilmente sulla crescita dei figli, sulla loro autostima e percezione di sé.

Obiettivi

Offrire strumenti per:
Riflettere sul modo con cui l'adulto si rivolge a se stesso, frequentemente caratterizzato da perfezionismo, vergogna e autocritica
Rafforzare la propria autostima, così da aiutare i figli a costruire la loro, per iniziare a renderli forti, equilibrati, sensibili, responsabili e resilienti.
Accompagnare i genitori alla scoperta delle potenzialità legate alla gentilezza e alla compassione, fattori protettivi contro disi-stima, in-sicurezza, ansia, paranoia e depressione, perchè il benessere dei figli deriva dal benessere dei genitori

Attività

Genitori e figli alla conquista dell’autostima. Per un migliore benessere psicologico.

Sapendo bene che si “impara facendo”  e ognuno può diventare la migliore versione di se stesso, gli appuntamenti hanno lo scopo di creare una vera e propria full immersion a partire dall'auto-riflessione sui meccanismi psicologici condizionanti, all'acquisizione di strategie psico-pedagogiche per aiutare il proprio figlio a credere in se stesso, con l'aiuto di pratiche di distensione, rilassamento e Self Compassion.

Tempi di realizzazione

Due appuntamenti da due ore l'una da definirsi mattina/pomeriggio/tardo pomeriggio.

Destinatari

• Scuole dell’infanzia
• Scuole primarie
• Scuole secondarie di primo grado
• Scuole secondarie di secondo grado

Gratuito: Sì