Come gestire le difficoltà basate sull'emozione di: paura, dolore, rabbia e piacere?

Data di inserimento: 13/07/2024 14:50:08.864839

Area prevalente: Salute/Benessere

Promotore

STUDIO SINERGIA

Referente: SABRINA GERMI

Indirizzo: VIA MAROSTICANA 2/C - 36050 BOLZANO VICENTINO (VI)

Telefono: 3402750306

Email: frana1779@gmail.com

Codice fiscale: GRMSRN76S49L840C

Presentazione

Studio Sinergia nasce dalla collaborazione multiprofessionale tra psicologi-psicoterapeuti, pedagogisti, mediatori familiari e operatori di pratiche olistiche, che lavorano all’unisono per il medesimo obiettivo: il benessere della persona (dall'età evolutiva all'adulto).
Proponiamo corsi, seminari, servizi rivolti alla salute della persona, con attività finalizzate al Benessere di Mente e Corpo.

Finalità

Come dimostrato dalle neuroscienze oltre l’80% del nostro agire, si verifica al di sotto del livello di coscienza, ed è determinato dalle emozioni primarie, quelle più forti e primitive: paura, dolore, piacere, rabbia. Quando queste assumono forme disfunzionali, limitano le nostre prestazioni, condizionano il processo di apprendimento e il modo di guardare alla realtà interna ed esterna.

Obiettivi

Offrire strumenti psico-pedagogici agli insegnanti e ai genitori per agire come “angeli custodi” nel processo di learning by doing, in particolare:
Riconoscere quando paura e dolore, rabbia e piacere assumono forme disfunzionali
Riuscire a “domare le emozioni”, trasformando i limiti in risorse estremamente potenti
Acquisire strategie per canalizzare i propri vissuti di rabbia e dolore, attraverso pratiche di rilassamento, distensione e Self Compassion

Attività

Come gestire le difficoltà basate sull'emozione di: paura, dolore, rabbia e piacere?

Gli appuntamenti sono strutturati sulla metodologia del learning by doing ovvero dell’imparare facendo, attraverso il modello del problem solving strategico, una guida per trovare soluzioni efficaci ed efficienti a problemi complessi. Una metodologia che offre una vera e propria full immersion di strumenti e metodi, di auto-riflessione e strategie, ma anche di rilassamento, distensione e cura di sé.

Tempi di realizzazione

Due appuntamenti da due ore l'una da definirsi mattina/pomeriggio/tardo pomeriggio.

Destinatari

• Scuole dell’infanzia
• Scuole primarie
• Scuole secondarie di primo grado

Gratuito: Sì