Corso Yoga per bambini "Gioco Movimento in Arte"

Data di inserimento: 05/07/2024 22:49:37.250749

Area prevalente: Salute/Benessere

Promotore

Marta Betti

Referente: Marta Betti

Indirizzo: Via Paolo Morellato 22 - 36100 Vicenza (VI)

Telefono: 3383491228

Email: betti.marta@libero.it

Codice fiscale: BTTMRT81H51H282J

Presentazione

Buongiorno, Sono Marta, 43 anni, laureata in Arti e scienze dello spettacolo con un master in artiterapie integrate. Ho esperienza in teatro, danzamovimento terapia, pittura espressiva e musica creativa. Nel 2024 ho ottenuto il diploma come conduttore di Yoga per bambini. In passato, come o.s.s. certificato ho gestito anche laboratori espressivi e ricreativi per anziani e persone con disabilità.

Finalità

Il corso di yoga per bambini "Gioco Movimento in Arte" è pensato per introdurre i più piccoli alla pratica dello yoga in un ambiente sicuro e divertente. Attraverso esercizi fisici, giochi e tecniche di respirazione, il programma mira a promuovere il benessere olistico dei bambini. L'obiettivo è migliorare la loro flessibilità, forza e coordinazione motoria, nonché favorire la concentrazione, la gestione dello stress e la calma interiore. Guidati da un'insegnante certificata, i bambini impareranno a conoscere meglio se stessi e a relazionarsi positivamente con gli altri.

Obiettivi

Il corso di yoga per bambini "Gioco Movimento in Arte" mira a raggiungere tre obiettivi principali: benessere fisico, mentale ed emotivo.

1. **Benessere Fisico**: attraverso posizioni yoga adattate ai bambini, il corso migliora flessibilità, forza e coordinazione motoria. Esercizi ludici e sicuri promuovono una postura corretta e consapevolezza corporea, favorendo uno sviluppo fisico armonioso.

2. **Benessere Mentale**: tecniche di respirazione e giochi di concentrazione migliorano attenzione e gestione dello stress, favorendo una mente calma e concentrata, essenziale per l'apprendimento e il benessere quotidiano.

3. **Benessere Emotivo**: momenti di rilassamento e meditazione aiutano i bambini a gestire le emozioni e sviluppare autostima. Le attività di gruppo promuovono empatia e relazioni positive, creando un ambiente di supporto e collaborazione.

Attività

Corso Yoga per bambini "Gioco Movimento in Arte"

Il corso di yoga per bambini "Gioco Movimento in Arte" è pensato per introdurre i più piccoli alla pratica dello yoga in un ambiente sicuro e divertente. Attraverso esercizi fisici, giochi e tecniche di respirazione, il programma mira a promuovere il benessere olistico dei bambini. L'obiettivo è migliorare la loro flessibilità, forza e coordinazione motoria, nonché favorire la concentrazione, la gestione dello stress e la calma interiore. Guidati da un'insegnante certificata, i bambini impareranno a conoscere meglio se stessi e a relazionarsi positivamente con gli altri.

Tempi di realizzazione

Il corso di svolgerà con lezioni pomeridiane settimanali della durata di un'ora per 12 settimane e partirà con un minimo di 6 bambini ed un massimo di 12.

Destinatari

• Scuole primarie

Gratuito: No

Ripartizione costi

Viene richiesto un contributo di 10€ a bambino per ogni lezione, che andrà a coprire i costi della lezione stessa e del materiale necessario. Viene richiesto ai bambini di portare un proprio tappetino yoga, un cuscino ed una copertina personale. Se necessario verrà stipulata una assicurazione di 25€ a bambino/a.