Yoga: una risposta per un corretto equilibrio tra mente e corpo

Data di inserimento: 23/06/2024 13:18:51.042203

Area prevalente: Salute/Benessere

Promotore

Yoga Cakra aps

Referente: Gianmaria Bresolin

Indirizzo: VIA F.LLI CORONARO 24 - 36100 Vicenza (VI)

Telefono: 3356446294

Email: gibregi@libero.it

Codice fiscale: BRSGMR55B11L840U

Presentazione

La nostra associazione opera nel settore olistico con indirizzo preminente nella disciplina dello Yoga. Visti gli ambiti progettuali proposti siamo certi di poter rispondere ad almeno tre dei punti proposti
Salute/Benessere
Relazioni sociali
Promozione della pratica sportiva
anche se per le sue proprietà olistiche questa disciplina risponde se non direttamente pure agli altri.

Finalità

La pratica di questa disciplina olistica è un aiuto nella crescita per trovare un equilibrio tra mente e corpo offrendo un percorso per riscoprire le proprie risorse sopite o nascoste.

Obiettivi

riscoprendo in se stessi le capacità della propriocezione, guidati dall'insegnate e dalle pratiche fisiche proposte, i giovani possono trovare uno stimolo efficacie e le risorse personali per affrontare in modo costruttivo il mondo che li circonda.

Attività

Ben Essere: Yoga un aiuto per crescere nel corpo e nella mente

Verranno proposte "posizioni statiche e dinamiche" riguardanti l'ambito Asana dello Yoga, così da offrire un'opportunita per scoprire attraverso il proprio corpo e l'ascolto della mente le proprie risorse interiori, che si manifestano attraverso la pratica fisica. Necessaria una presentazione iniziale.

Tempi di realizzazione

Per avere efficacia di risultati la cadenza dovrebbe essere settimanale per almeno tre mesi. Sarà opportuno un colloquio con interessati alla proposta per definire i tempi e gli spazi dove praticare.

Destinatari

• Scuole secondarie di secondo grado

Gratuito: Sì